大寮忠義國小民國58年入學六班同學部落

發表者：王淑慧

最近因為身體不舒服所苦，不知該找那個醫生或上那家診所。此刻深感<病急不可亂投醫>，找對醫生多瞭解，才能對自己的身體做最適切的照護！

很多疾病的來源，大多源自於自身不正常的生活作息。但在今快速變化的多變效率時代，大家都在與<時間賽跑>，自然而然就預支了健康。時間一分一秒過，身體也一點一滴的付出去完成我們的追求。

所謂有捨有得，捨了健康得了財富(或成就)。既然一定要有付出才能有所獲，當然要聰明選擇<善待自己>。養成好作息，找對醫生，寶貝您的健康！

健康特別提醒：資料來源六順中風醫療診所 

上了45歲的年紀，最好每年都能有一次高血壓、高血脂的門診，因為臨床經驗顯示45歲年齡正好是身體累積相關疾病（尤其是心血管方面的疾病）的好發時期，況且在職場中45歲更是工作壓力的集中期，如果讓壓力不慎觸動了高血壓而導致中風，那麼後果將不堪設想。

會中風的病患大部分都不會有經常運動的習慣，因此中風患者的復健運動往往是難上加難，無法完全落實，而且家人又不忍心逼迫，因此二度中風常常緊隨而來。所以特別提醒中風患者和家人中風後段的醫療與復建照護非常重要，及早將身體調養回最佳狀況才是最佳的上上之策。 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

養成好作息，寶貝您的健康！

「好康逗相報」--我想如果可以方便的話，這次就小小的舉辦相關這方面的議題討論。

免費健康講座:養成好作息，寶貝您的健康!

主題:中風預防、健康你我

主講人：六順中風治療診所 王新民醫師（淑慧的哥哥，專程南下座談）。

時間：3/10（星期三）下午3-5點，以輕鬆的方式進行。 

地點：鳳山市中山西路236 號--舌尖舞芭蕾（在家樂福旁）

＊如果坐捷運橘線，往大寮坐到“鳳山西站”下車，請從一號出口出站，面對正對面有一家“等冰友”，沿旁邊“裕昌街”直走，就會看到“家樂福”及“舌尖舞芭蕾”--到時見！

目前出席人員：瑞仁、天敏、曼蓉、愛春、綵純、仕傑及婉玲（同屆9班同學）。

＊歡迎有興趣的人撥冗參加（不限本班同學），有意願者可上網留言或電洽0930808390—宋仕傑。